خوراکیهایی که ناخنها را براق میکند
ناخنهای تمیز و براق، میتواند نشانه سلامت فرد باشد. برای داشتن ناخنهای سالم، لازم است غذاهای مفیدی مصرف کنید.
برخی خوردنیها که باعث براق شدن ناخن شده یا برای رشد و سلامت آن مفیدند عبارتند از:
دانه کدو تنبل:
روی موجود در آن مانع از بروز سفیدی روی ناخن میشود و نقش ساختاری در بافتهای پیوندی و حفظ سیستم ایمنی بدن ایفا میکند.
:: موضوعات مرتبط:
علمی ,
مدل آرایش ,
,
:: برچسبها:
ناخن ,
سلامت ناخن ,
خوراکی ,
آرایش ,